samedi 21 mars 2009

Le fructose est-il conseillé dans un régime ?

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Dans cette vidéo, Grégoire Weber, nutritionniste, nous parle des propriétés du fructose

Le fructose a un pouvoir très sucrant, encore plus que le sucre en poudre. Il nécessite des quantités moindres pour un goût similaire, et permet donc de diminuer le nombre de calories.

Il facilite le dépôt adipeux au niveau du tour de taille. Consommé à l’excès. Il stimule le métabolisme oxydatif, qui participe au vieillissement de l’organisme. Attention donc à ne pas en abuser.

Le fructose est-il conseillé dans un régime ? - Questions de marché
Vidéos conseils > Santé > Diététique - Dans cette vidéo, Grégoire Weber, nutritionniste, nous parle des propriétés du fructoseLe fructose a un pouvoir très sucrant, encore plus que le sucre en poudre. Il nécessite des quantités moindres pour un goût similaire, et permet donc de diminuer le nombre de calories.Il facilite le dépôt adipeux au niveau du tour de taille. Consommé à l’excès. Il stimule le métabolisme oxydatif, qui participe au vieillissement de l’organisme. Attention donc à ne pas en abuser. Retrouvez en vidéo sur le site Questions de Marché, des infos, des émissions pour vous aider à mieux consommer, et des centaines de conseils utiles et pratiques de spécialistes dans tous les domaines.Toutes les vidéos de Grégoire Weber Découvrez d'autres conseils d'experts en vidéo dans la rubrique Diététiquede Questionsdemarche.com, le site qui vous aide et vous informe.

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